auGalingas pirmadienis - 😲🥬Lapinis kopūstas (ang. Kale) yra viena iš daugiausiai maistinių medžiagų turinčių daržovių pasaulyje! 🍵 1 puodelyje (apie 67 g) lapinio kopūsto: • 684% vitamino K • 134% vitamino C •
![Lahana tohumları - Brassica oleracea - 300 seeds - Brassica oleracea L. var. sabellica L. – Garden Seeds Market | Ücretsiz kargo Lahana tohumları - Brassica oleracea - 300 seeds - Brassica oleracea L. var. sabellica L. – Garden Seeds Market | Ücretsiz kargo](https://gardenseedsmarket.com/images/thumbnails/320/456/detailed/25/shutterstock_156046508_%E2%80%94_kopia.jpg)
Lahana tohumları - Brassica oleracea - 300 seeds - Brassica oleracea L. var. sabellica L. – Garden Seeds Market | Ücretsiz kargo
![Fotoğraf : doğa, büyüme, beyaz, yalıtılmış, yeşillik, Gıda, yeşil, bileşen, üretmek, tarım, sağlıklı, tazelik, Kale, kapatmak, yemek yiyor, tam, arka fon, tek, vejetaryen, çiğ, Imge, geniş, Canlı, Brassica, organik, kimse, Kara lahana, Fotoğraf : doğa, büyüme, beyaz, yalıtılmış, yeşillik, Gıda, yeşil, bileşen, üretmek, tarım, sağlıklı, tazelik, Kale, kapatmak, yemek yiyor, tam, arka fon, tek, vejetaryen, çiğ, Imge, geniş, Canlı, Brassica, organik, kimse, Kara lahana,](https://get.pxhere.com/photo/nature-growth-plant-white-leaf-isolated-foliage-food-green-ingredient-produce-vegetable-agriculture-healthy-freshness-kale-close-up-eating-full-background-single-vegetarian-raw-image-large-vibrant-cabbage-brassica-organic-nobody-collard-greens-annual-plant-leaf-vegetable-centella-977189.jpg)